皆さんこんにちは^_^
サポート部の山下です。

サポート部では、全国の導入施設のお客様にマシンを快適に使って頂ける環境作りをテーマに、
マシンのメンテナンスから、マシンの利用方法まで、お客様のニーズにお応えできるよう、
日々活動しております。

今回は、京都伏見にある、
伏見北堀公園地域体育館 様にお伺いして参りました。

こちらは、伏見城の中にある公園の中の公共施設でして、
ホグレルの他、有酸素マシン、マトリックスの筋力トレーニングマシン、などが各種取り揃えてあります^_^


また、公園には、野球場やサッカー場、ランニングコース、
体育館では、テニス、バトミントン、バレーボール、バスケット、
あとは、プログラムとして、
ヨガ教室などもあり、

『ホグレルで身体をほぐしてから』

『すぐに実際の運動ができる』

とても素晴らしい環境が整備されております^_^

ホグレルで身体をほぐす事は、
やっぱり『手段』でして、
『目的』は、スポーツで投げやすくなったり、走りやすくなったり、する事かと思います。

ですので、
『マシン⇄実動作』 を往き来する
のは、非常に大事だなーと、私自身実感しております。

しかも、こちらの体育館は
公共施設ですので、トレーニングエリアは、1回300円で利用可能です^_^

自分の家の近くにあったら
いいですよね!!

お近くの方は、是非伏見北堀地域体育館にお伺いしてみてください! 

おまけ
少し時間あったので
公園でキャッチボールをしました^_^

肩甲骨、骨盤を上手く使って
投げる練習を私もしております^_^
ご興味ある方いらしたら、一緒にトレーニングしましょう^_^

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